在投篮的时候我们该怎么样去扶球压球?又该注意些什么?
发布网友
发布时间：2022-09-21 21:29
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-21 12:54
当我们在打篮球投球的时候我们的手该怎么样去扶球压球是非常重要的，正确的扶球压球会让我们在出手投掷球的时候会保障球在出手之后的稳定性，下面我们就来讲讲该怎么样去扶球压球。
有很多的人认为我们在投球的时候我们的左手扶住球的侧面就可以了，其实并不是这样，投篮的时候扶球压球是很重要的一个环节，也是比较有难度的一个技巧。
那么我们就来讲一下投篮时候左手扶球压球技巧，世界顶级的篮球运动员曾经讲过他的远距离投篮技巧就是运用了左手扶球压球技巧。所以说左手扶球压球是一个非常重要的技巧。
用左手扶球压球的技巧，我们再投篮的时候，我们需要把球扶正，让球在我们的右手腕正上方，需要我们的发力点在右肩上方的附近。虽然我们看到在扶球的时候左手扶的是球的侧面，但是在实际的扶球的时候我们左手扶着位置会更靠近球的前上方，而我们的左手手指间在一般情况下是要位于在我们接近球的上方位置，不过也可以让球在我们的右手腕的上方位置压在。
在练习在左手扶球压球技术的时候，它不仅仅需要我们的手指和我们的手掌要到位，还需要我们在扶球压球的时候力度也要掌握好，要注意扶球和压球的力度不能够过大，不然会使我们再投篮的出手的时候非常费力，当然左手扶球压球的力度也不能太小，因为这样会使我们在投篮的时候左手扶球压球拿不稳球，从而导致球脱手，最终没有办法进行投篮。
在练习左手扶球压球的时候，还要注意不要在意压球的感觉，这会让我们的左手手掌全部在球的上方来进行压球，从而导致我们再投篮的时候失去平衡，降低了我们在投篮时候的命中率。
热心网友
时间：2023-11-21 12:54
热心网友
时间：2023-11-21 12:55
要注意手势还有脚步和节奏。
热心网友
时间：2023-11-21 12:55
热心网友
时间：2023-11-21 12:56
