中考体育选考选哪三个比较好

发布网友发布时间：2022-09-22 23:09

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热心网友时间：2023-02-09 05:40

1.中考体育项目(球类)选择的三大原则：

不选足球：不熟悉足球技巧，尽早放弃(中考4%学员选择);

选篮球：篮球技巧较好，最后一学期寒假前能进入13秒(中考70%学员选择);

选排球：排球垫球稳定在30个以上且篮球绕杆很难达到8分及以上的学员(中考26%学员选择);

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2.中考体育项目(力量类)选择三大技巧：

体重偏轻、个子矮、胳膊有力的男生建议选择引体向上(中考15%男生学员选择);

体重偏重，力量比较大的男生建议选择实心球(中考85%男生学员选择);

女生建议选择仰卧起坐(中考90%女生学员选择);

02中考体育考试项目组成中考体育考试科目由必考项目和选考项目组成。

必考项目：男生1000米、女生800米

选考项目(二选一)：男生从实心球和引体向上中选择一项参加考试;女生从实心球和仰卧起坐中选择一项参加考试。

选考项目(三选一)：足球、篮球、排球中选择一项。