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跆拳道中侧摆踢(勾踢)的要领是什么
发布网友
发布时间:2022-09-19 15:43
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热心网友
时间:2023-10-28 22:44
提膝时尽量放松,. 把膝盖抬到最高.. 膝盖撞到肩膀更好.. 然后放小腿,.(注意:是放小腿.! 不是踢小腿) 下勾的时候小腿瞬间发力, 大腿也可以稍稍用点力,.. 还可以借助点腰的力量,.
热心网友
时间:2023-10-28 22:44
提膝、翻胯 蹬腿(可以理解成侧踢)然后勾小腿
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