怎么才能做到面对任何人的时候都能微笑，而且笑得很自然？有什么可以锻炼的方法呢？

发布网友发布时间：2022-09-20 21:48

共5个回答

热心网友时间：2023-11-07 13:09

其实说起来难，但也简单。主要看你是一个什么性格的人。为什么简单，1你要时常调整心态，心态最主要。2可以对着镜子一个人时常笑笑。 3时常给内心灌入良好的事情，自己喜欢的事。
所谓一切都是心态所决定。加油！

热心网友时间：2023-11-07 13:10

喜自心底生，自己要有很高的修养。有随喜平和积极乐观的心态。宠辱不惊，遇变不乱。好的心态是修养得来的。可以看一些励志方面和哲学方面的东西。佛学上说“无事常带三分喜，腮旁常有三分笑。”菜根谭里说“天薄我以福，吾厚吾德以迎之。天劳我以形，吾逸吾心以补之。天厄我以运，吾享吾道以通之。”
想要笑的自然，就得笑从心生。发于心，露于行就是真诚。

热心网友时间：2023-11-07 13:10

首先你内心得很和蔼、大度、爱微笑
在见到任何人时（不分长相年龄）都以友好的态度相待

这个境界太高了……我做不到
所以不知道怎么锻炼……
哪天发现自己进步了告诉我一声。。。。。追问内心和蔼大度，我都可以。唯独爱微笑这个，我每次笑起来比较勉强，除非是真的开心才会笑得出来。不爱笑就感觉没什么亲和力了。
求解......

追答也不一定，有的人不笑也给人感觉很亲切的
这个要看个人的气质
不管什么情况下都是自然的流露
这才真是正魅力
但是需要很长时间来培养

热心网友时间：2023-11-07 13:11

从最开始做起，每天早晨你对着镜子看自己微笑，知道你认为满意为止，然后保持这份微笑去做一天的事情。

热心网友时间：2023-11-07 13:12

常常对着镜子笑，或者对自己熟悉的人笑