发布网友 发布时间:2022-09-21 01:15
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热心网友 时间:2023-11-09 06:27
肥肉的主要成分是脂肪。脂肪在人体内所产生的热量比糖高1倍。热量能维持人体蛋白质的正常代谢,有利于脂溶性维生素A、B、E、K的吸收利用。脂肪中还含有人体所必须的卵磷脂和胆固醇。这些物质对增强人的记忆力大有好处。肥肉中还含有五脂蛋白,五脂蛋白可以预防冠心病和血管疾病,是一种能够延年益寿的物质。不过患肝炎和胃病的人要少吃肥肉,健康的人每天吃50克肥肉有利于身体健康。 当然了 肥肉的食用一定要适量 过多的食用肥肉 容易引发心脑血管疾病 也会使人体肥胖 所以任何东西的食用都要适量!热心网友 时间:2023-11-09 06:27
多要有个限量,一般正常吃多对身体是没影响的 但是如果自身有高血压.心脏,脂肪一类的疾病的时候.最好不要吃肥肉!热心网友 时间:2023-11-09 06:28
当然是坏处了热心网友 时间:2023-11-09 06:29
坏处多余好处 需要补身体就另当别论了