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小孩吃了番薯可以喝牛奶吗
发布网友
发布时间:2022-09-21 05:55
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热心网友
时间:2023-11-13 08:48
小孩吃了番薯以后是可以喝牛奶的,两者之间没有食用禁忌。番薯是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,蛋白质,矿物质以及B族维生素等营养成分。
而牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙和维生素等,两者一起食用可以均衡营养,为人体提供更加丰富的营养物质,有利健康。但是注意不能大量食用红薯,否则会刺激胃酸分泌,产生反酸、嗳气等消化不良症状。
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