孕妇吃燕窝需要空腹吃吗

发布网友发布时间：2022-09-21 05:36

共2个回答

热心网友时间：2023-11-13 02:41

可以一次清炖（不加任何冰糖和食材，清水炖）的3-5天的量，彻底放凉后，用乐扣盛放冰箱冷藏保存，每天早上气床空腹舀2汤匙炖好的燕窝兑热牛奶或蜂蜜喝下（个人比较推荐用蜂蜜，因为牛奶不宜空腹饮用，而对于孕妇甚至一般人群而言，早上空腹喝蜂蜜却有通肠、胃且促进排便的作用）

热心网友时间：2023-11-13 02:42

空腹吃燕窝是有利于人体吸收。不是必须空腹吃。所以随当天情况而定。希望可以帮到你。

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