什么时候怀孕率最高
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发布时间：2022-09-22 07:05
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时间：2023-11-24 09:28
一般来说，备孕过程中除了调理身体，将自己的身体机能调理至最健康的状态，还会另外选择他们认为合适的时间，即怀孕率最高的时间，一般情况下是根据女性生理周期推测的，因为其有安全期和危险期之分，那什么时候怀孕率最高?
什么时候怀孕率最高?
1.排卵期
一般女性正常的月经周期(28天)中，一般月经来潮的第12-16天是排卵期，在这个阶段过夫妻生活是非常容易使女性受孕的。还可以通过采用测量体温的方法推测女性的排卵期。一般在几个周期以后就可以计算出女性的排卵期。
2.受孕的时间
在清晨醒来的这段时间，身体已经得到了充分的休息，往往这个时间段是男女双方精力最为旺盛的时间，也是非常容易提高女性受孕几率的时间段。温馨提示：女性朋友在25-30岁之间是受孕能力最旺盛的时间段，因此女性朋友要把握这段时间。
3.受孕的季节
有关专家调查显示，选择在秋季7—9月份这段时间受孕，来年4-5月份生产。因为这个时间段秋高气爽，而且也是收获季节可以补充孕妇体内所需要的营养，有利于女性受孕。
4.以轻松愉悦的情绪对待怀孕：
生殖功能，生育能力都正常的夫妻，情绪太过紧张，满老子都是快速怀孕，怀孕，生个健康宝宝，过于紧张反而会延误好孕时机。
5.温馨提醒：按部就班的做好准备，从优生检测开始，正常备孕的夫妻大概会在备孕的3-6个月左右怀孕，通过大量临床观察，半年怀孕率高达80%以上。
怎么样才能提高怀孕率？
1、注意饮食，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致*激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!
2、计算排卵期
快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。
3、选择最佳*时间
一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天*一次。男性*激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。
4、*后仰卧
*之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在*时，将女性的臀部垫高一些，让*尽可能都在女性的*内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。
5、放松享受过程
过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的*激素分泌，导致精子数量下降。可以尝试不同的*方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，尽量不要为受孕而紧张努力，轻松的心态比*姿势更重要。
