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跑400米哪个阶段需要匀速跑(什么是匀速跑)
发布网友
发布时间:2022-09-22 07:05
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个回答
热心网友
时间:2023-11-24 09:28
刚开始前300大概,都是匀速跑。最后50米冲刺。匀速跑的意思是,保持大概相同的速度跑,不要一会快一会慢
热心网友
时间:2023-11-24 09:29
前300米,就是步频和速度一样
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