发布网友 发布时间:2022-04-23 00:36
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热心网友 时间:2022-06-02 08:25
准备材料:
1、一个密不透风,容量大概有两公升的玻璃瓶。
2、准备腌制水果酵素的两大材料:7至8粒的柠檬,和500克的黄糖,或*砂糖(也可使用冰糖)。
3、水果:最好以热带常见水果为主,如木瓜,黄梨,杨桃,番石榴,龙珠果。如果你喜欢外国水果的话,也可以加入葡萄或草莓。
制作步骤:
1、准备一个干净的玻璃容器,将所有水果洗净沥干水份,削皮待用,火龙果留些红色部分。
2、将所有水果按照容器的大小切成合适的厚片。
3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。
4、柠檬放在水果的最上层后接着铺上冰糖,比例大概是三层水果一层糖,直至将瓶子放满,瓶顶的冰糖用手压实至瓶口。
5、将瓶盖盖紧放置阴凉处三个月后即可开启饮用。
自制酵素注意:
“酵素”一词来源于日本,它其实就是“酶”的意思。因其被宣称有各种各样的好处,比如瘦身、助消化,不少人也尝试在家中自制酵素。不过,吃自制酵素并不会有什么好处,反而可能增加安全风险。
易受杂菌污染。自制“水果酵素”利用的是自然发酵,这个过程与自酿葡萄酒是类似的,只是用于发酵的水果不限于葡萄。水果在发酵过程中极易受到杂菌(如真菌)污染,因此家中生产出的“水果酵素”可能只是“水果发霉泡出的水”。
亚*盐和甲醇多。众所周知的是,腌咸菜等食物含有很多亚*盐。采用自然发酵的水果酵素,由于菌种不易控制,往往会产生更多的亚*盐;由于工艺*,也可能产生更多的甲醇。
糖分高。制作“水果酵素”时经常需要加入大量的糖,含糖量通常在10%以上,喝多了会增加糖分的摄入。家中如果有肥胖、糖尿病等人士,这种“酵素”并不适合他们饮用。
“水果酵素”其实指的是水果发酵之后得到的混合物,里面的成分主要是水、糖还有果酸,以及少量的酶,跟原本的“酵素”已经是天壤之别。而且它宣称的瘦身、助消化功效跟酶也没有什么实质的关系,有时间去自制酵素还不如好好吃个水果。
参考资料来源:人民网-自制酵素小心细菌超标
热心网友 时间:2022-06-02 08:26
付费内容限时免费查看回答火龙果1个苹果1个纯净水不到4升白糖400g黑加仑干1把
桃子2个
准备酵素桶一个,做酵素前先用清水洗净,再加入适量的清水,活化6小时。最后用纯净水过一遍内桶壁。但不要用洗洁精什么的
纯净水4升和白糖大概400g,最后糖用完,水剩下些。
将白糖倒入桶底
步骤4
一玻璃瓶白糖全倒入
步骤5
水龙果、苹果和桃子去皮去核后随意切块(说明书上是洗干净不去皮,但我不放心现在的水果皮)
步骤6
抓一把黑加仑干,去掉硬枝
黑加仑干和以上水果全倒入桶内
步骤8
我选了这种纯净水
步骤9
加水,不要全满,
将桶放到干净没有太阳晒到的几案上,轻轻盖上盖,不要盖严实
之后每天早晚用长木勺(木勺不能有油,用开水烫后使用)搅拌一下,还是轻轻盖上,还是不要严实。
步骤12
第二天的状态
步骤13
第三天的状态,产生的白气泡应是酵母产生的二氧化碳。(
三天后准备好干净无水的空瓶子
步骤15
发酵好的酵素过滤入瓶(过滤用的漏斗也要保证无油干净)并放入冰箱保存
步骤16
想喝时,取出即可饮用。摇一摇颜色为粉色,无任何色素哦。最后两张照是以往做的成品图分享,因为水果不同颜色略微深浅,但都是粉色的,口感差不多。
热心网友 时间:2022-06-02 08:26
水果酵素的制作方法如下:
1、准备酵素桶一个,做酵素前先用清水洗净,再加入适量的清水,活化6小时。
2、纯净水4升和白糖大概400g(如图),最后糖用完,水剩下些。
3、水龙果、苹果和桃子去皮去核后随意切块。
4、抓一把黑加仑干,去掉硬枝。
5、黑加仑干和以上水果全倒入桶内。
6、加水,不要全满。
7、将桶放到干净没有太阳晒到的几案上,轻轻盖上盖,不要盖严实。
8、之后每天早晚用长木勺(木勺不能有油,用开水烫后使用)搅拌一下,还是轻轻盖上,还是不要严实。
9、发酵好的酵素过滤入瓶(过滤用的漏斗也要保证无油干净)并放入冰箱保存,想喝时取出即可饮用。
热心网友 时间:2022-06-02 08:27
1、准备一个干净的玻璃容器,必须无油无水,将所有水果洗净沥干水份,削皮待用,火龙果留些红色部分。
2、将所有水果按照容器的大小切成合适的厚片,如下图所示。
3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。
4、柠檬放在水果的最上层后接着铺上冰糖,比例大概是三层水果一层糖,直至将瓶子放满,瓶顶的冰糖用手压实至瓶口。
5、将瓶盖盖紧放置阴凉处三个月后即可开启饮用。
扩展资料:
水果酵素的相关介绍
1、由于在过去酶又称作酵素,商家将水果酵素说成水果中的酶,并宣称摄入的水果酵素可以在人体中发挥作用。这是一种伪科学。
2、即使水果酵素真的是水果中的酶,它也不能在人体内发挥作用。事实上口服的酶在消化道内已被分解为小分子,无法发挥作用;且植物的酶未必能催化人体的反应;更重要的是人自身就有控制酶产生、分解的完整机制。
参考资料:百度百科-水果酵素