海参和海带,还有肉可以一起吃吗
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发布时间：2022-04-23 00:14
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热心网友
时间：2023-07-19 22:53
可以一起吃哦，生鲜食品清蒸做法会更好的保留营养。
海参烹饪要避免酸性（特别是醋）
1、与海参相克的食物
海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。此外，海参还不宜与甘草同服。
2、不宜食用海参的人
海参性滑腻，脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。感冒及腹泻患者，最好暂时别吃海参。海参蛋白质丰富，每次食用别过多，以免不易消化。
