嘴巴很干燥怎么办

发布网友发布时间：2022-09-08 12:08

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热心网友时间：2024-10-06 18:29

您好:可能是由于冬天天气干燥的导致的,注意一下饮食,加强锻炼,不会有事的。
冬季气候干燥,要保持嘴唇的滋润状态,多喝水是最佳的保湿方法。虽然医生们建议的量不同,但包括平时吃的流质食物和水果等,每天摄入的水分量至少要1至2升才能完全满足身体对水分的需求。另外,要注意给嘴唇一些油分,在秋冬季节最好使用含丰富维生素E和油分比较重的润唇膏。先喝够水后,然后仔细地涂好润唇膏,才能把水分锁住。如果嘴唇太干,而且有脱皮现象,不妨用唇膜或凡士林及时为嘴唇补充水分营养。

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