南瓜水饺的所含营养素

发布网友发布时间：2022-09-08 15:06

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懂视网时间：2022-09-08 19:28

1、小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等具有补气调理的功效。

2、南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶的营养价值，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。

热心网友时间：2024-11-26 22:34

·热量 (2859.98千卡)；
·蛋白质 (88.82克)；
·脂肪 (80.64克)；
·碳水化合物 (467.50克)；
·膳食纤维 (18.11克)；
·维生素A(917.00微克)；
·胡萝卜素 (5376.20微克)；
·硫胺素 (1.90毫克)；
·核黄素 (0.82毫克)；
·尼克酸 (16.22毫克)；
·维生素C (53.50毫克)；
·维生素E (2537.72毫克)；
·钙 (796.90毫克)；
·磷 (1581.26毫克)；
·钠 (5972.18毫克)；
·镁 (494.13毫克)；
·铁 (27.85毫克)；
·锌 (11.89毫克)；
·硒 (72.65微克)；