三养是什么意思
发布网友
发布时间：2022-09-08 06:13
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好二三四
时间：2022-09-08 10:35
养身，养生，养心，老人运动保健的三大养生原则。生命在于运动，同样养生关键也在于运动，但老人养生运动一定要适量而行，遵照一定的养生规则。
1、循序渐进，量力而行
运动养生是通过锻炼来达到养生延年的目的。
2、持之以恒，坚持不懈
锻炼身体不是一朝一夕的事，要注意经常坚持不能间断。
3、有张有弛，劳逸适度
运动养生，并非指要持久不停地运动，而要有张有弛、有劳有逸，才能达到养生的目的。
热心网友
时间：2024-11-30 03:53
三养，读音sān yǎng，汉语词语，意思是谓养福、养气、养财。
出处：明 陈继儒 《读书镜》卷十：“ 子瞻 既绝俸，而往还亦多贫，自言有三养，曰安分以养福，宽胃以养气，省费以养财。”
词语分解
三的解释 三 ā 数名，二加一（在钞票和单据上常用大写“叁”代）：三维空间。三部曲。三国（中国朝代名）。 表示多次或多数：三思而行。三缄其口。 笔画数：； 部首：一； 笔顺编号：
养的解释 养 （养） ǎ 抚育，供给生活品：养育。赡养。抚养。养家。 饲养动物，培植花草：养花。养殖。 生育，生小孩儿。 抚养的（非亲生的）：养子。养父。养母。 教育，训练：培养。教养。 使身心得到滋补和休息：
