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1岁半宝宝喝鸡汤可以放哪些食物搭配

发布网友 发布时间:2022-09-08 05:55

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热心网友 时间:2024-10-24 01:33

给一岁半的宝宝煲鸡汤可以放些山药 、红枣 、干香菇、枸杞还有桂圆。 配料:山药: 半根 鸡 : 三分之一只 红枣 : 1颗 干香菇 : 2朵 枸杞 :10粒 姜 : 2片 葱 : 半根 盐 : 2克 桂圆 : 2粒 料酒 : 1勺 做法:1、凉水下鸡肉煮沸后用葱姜丝和料酒腌制30分;2、备料;3、下配料;4、水温煮至40度左右下鸡肉;5、沸腾后转小火慢炖;6、加入山药;7、加盐和胡椒 再继续煲30分钟即可出锅。
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