发布网友 发布时间:2022-09-07 15:20
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懂视网 时间:2022-11-10 11:12
1、材料:小米1小把、鲜百合1朵。
2、准备好小米,新鲜百合。
3、锅内放适量水(一般为小米重量的10-13倍)烧开。
4、水开后放入洗干净的小米继续煮,煮开后转小火。
5、小米差不多煮好后(约20分钟),放入新鲜百合再煮一下。
6、粥变浓稠的时候关火。
懂视网 时间:2022-11-12 18:20
1、材料:小米(1纸杯)、干百合适量、干银耳适量、红枣适量、花生适量、冰糖适量。
2、做法:干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用;将小米淘洗干净,淘洗两次即可,洗太多会导致营养流失。往锅内注入清水大火煮沸,放入小米、银耳和花生,期间要注意搅拌以防糊底,等到材料加入完全煮沸后改为中火。在小米开始出花的时候将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,将火力改为大火煮沸后即可出锅。