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吃什么样的瓜子安全

发布网友 发布时间:2022-09-08 05:11

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热心网友 时间:2024-08-26 11:32

吃原味的没有添加剂和防腐剂的安全,有南瓜子,打瓜子,西瓜子,黄瓜籽,葡萄籽,等食材都是碱性的食物,对身体非常有好处,可以延缓衰老,抗癌,美白肌肤,软化血管,降低血压,降低血脂,预防糖尿病,预防肥胖,增加抵抗力,含有膳食纤维,促进新陈代谢,健骨,补钙的功效,长期食用会使延年益寿的。

热心网友 时间:2024-08-26 11:33

吃生的葵花籽或者生的南瓜籽,既可以满足自己的口,又不会升高血脂,因为葵花籽含的是不饱和脂肪酸。
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