宝宝便秘有什么方法可以治好
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发布时间:2022-09-08 01:10
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热心网友
时间:2024-02-25 17:45
便秘妙方
1、蜂蜜甘蔗汁:
蜂蜜、甘蔗汁各1杯,拌匀,每日早晚空腹饮。适用于热秘。
2、黄芪玉竹煲兔肉:
黄芪、玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食。适用于气虚便秘。
3、首乌红枣粥:
何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克。先将何首乌水煎取药汁,再与红枣、粳米共煮煮粥,粥*冰糖,溶化后服食。适用于血虚便燥。
4、芝麻核桃粉:
黑芝麻、核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。适用于阳虚冷秘。
5、鸡薯羹:
鲜白毛鸡矢藤15克~30克、白芯番薯200克(切细),煎水,加适量片糖服用。
6、黄芪笋鱼汤:
黄芪10克~20克、党参15克~30克、黑芝麻12克~24克(布裹)、玉竹15克~30克、 陈皮5克、笋壳鱼100克~150克,煲汤。适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘。
7、橘皮水:
将橘皮洗净切细丝,加白糖、蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦。
8、雪耳大枣汤:
雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食。适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者。
热心网友
时间:2024-02-25 17:45
宝宝便秘的原因是什么?
宝宝出现便秘,许多妈妈都以为是太热气了,上火了,其实便秘可能由许多原因引起。
①饮食不足:进食太少,大便随之减少,长期饮食不足,可致营养不良,腹肌和肠肌瘦弱,蠕动无力,引起顽固便秘。
②食物成分结构不良:这与大便的性质密切相关,如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白,均可引起便秘,如牛奶中含钙较人奶多,因此以牛奶喂养的小儿较?母乳喂养的小儿发生便秘的机会多,这也是人们认为喂食奶粉易“上火”的原因。
③肠功能失常:生活无规律和缺乏按时大便的习惯,未形成排便的条件反射,最终导致肠肌松弛而便秘。各种慢性病使肠壁肌肉乏力,功能失常,也可出现便秘。
④疾病因素:如肛裂、*狭窄、先天性巨结肠等也可引起便秘,此外,便秘还与遗传和体质因素有关。
⑤精神因素:生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素,也可导致便秘的出现。
宝宝便秘了该怎么办? 1、多摄取瓜果
中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
2、适当运动
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。
支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分钟。
3、养成良好的排便习惯
建议小儿要做到每天排便一次,最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下,不轻易更改排便时间,不随意减少排便次数。对于便秘患儿,便前可先让其做下蹲动作,增加腹压,或顺时钟方向按摩腹部,促进肠管蠕动,达到排便的目的。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
4、少食多餐,慎选优质点心
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
5、主张母乳喂养
主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
热心网友
时间:2024-02-25 17:46
便秘是指大便次数减少,大便性状干结、排便困难,叫做便秘。主要原因可能有以下几种情况:
一、要注意是不是器质性疾病,比如孩子患有先天性巨结肠、直肠*狭窄、结肠冗长症等等,往往会导致排便困难。
二、内分泌疾病,比如先天性甲状腺功能低下可以导致肠蠕动慢,出现便秘。
三、大多数的原因是功能性的,比如进食的食物中纤维素排量比较少,或者是没有养成良好的排便习惯,还有有些食物比如说香蕉或者是配方奶,可以导致便秘,这是导致便秘的原因。
处理办法有以下几个:第一个,要进行排便训练,一般一岁到一岁半的小儿都能够接受,可以进行排便的训练,养成良好的排便习惯,可以缓解便秘。第二个,要调整饮食,多吃含有纤维素的食物,比如蔬菜和水果,然后适当多饮水。第三个,可以用些乳果糖口服液来调整肠道的大便体积。如果经过上述处理,孩子便秘仍然没有好转,建议去医院就诊,除外心外科病和内分泌疾病。