跑完步多久吃饭好

发布网友发布时间：2022-09-09 00:33

共2个回答

热心网友时间：2024-12-14 12:08

正常情况下，吃饭前后半个小时之内不能剧烈运动。也就是说，最好半小时后进食。

热心网友时间：2024-12-14 12:08

建议至少休息半个小时之后，才可以进食，个人见解，望您笑纳

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