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空气炸锅怎么做带鱼才好吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:20

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热心网友 时间:2023-09-05 16:25

需要提前准备好的材料包括:带鱼 300克、油 适量、盐 适量、料酒 适量、生抽 适量、葱姜蒜 适量、五香粉 适量、白胡椒粉 适量。

1、葱姜蒜切碎。

2、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段。

3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味。

4、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。

5、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右。

6、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了。

7、出锅装盘。

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