核辐射多少对人体有害?吃什么食物可以抗辐射?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:09

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热心网友时间：2023-07-20 16:19

核辐射主要分为α(阿尔法)、β(贝塔)、γ(伽玛)三种射线，自然界中很多物质都会产生这三种射线，因此人们总是生活在辐射中，只不过这些辐射对健康和生命不会产生危险而已。辐射的剂量是以毫西弗或微西弗来表示，1毫西弗等于1000微西弗。不包括生活中的辐射，人体一年可承受的最大辐射为1000微西弗(1毫西弗)。核辐射对人和生物的伤害，与核辐射的剂量、人们暴露于核辐射的时间以及核物质的半衰期有关，严重者可立即致死，具体而言：当短时核辐射量低于100毫西弗时，对人体没有危害；如果超过100毫西弗，会对人体造成危害；100到500毫西弗时，人们不会有感觉，但血液中白细胞数会减少；1000到2000毫西弗时，可导致轻微的射线疾病，如疲劳、呕吐、食欲减退、暂时性脱发、红细胞减少等；2000到4000毫西弗时，人的骨髓和骨密度受到破坏，红细胞和白细胞数量大量减少，有内出血、呕吐等症状；大于4000毫西弗时能危及生命，但依然可以救治，成功率可达90%；超过6000毫西弗时，救治存在一定困难；超过8000毫西弗时，救治希望会比较渺茫。

核辐射对人威胁最大就是导致白血病和甲状腺癌。核辐射对人和生物而言并非只是短时间和大剂量的，而可能是长时间和小剂量的累积。这种长时间小剂量的累积最大的危害是引起癌症。原因在于，核辐射阻滞了细胞的新陈代谢，如细胞的正常凋亡。如果细胞不能正常凋亡而是持续生长，癌症也就产生了。另外，由于核辐射可导致基因突变，因而可以产生致畸风险，这种致畸作用主要危害后一代，也即遗传损害。

防核辐射吃什么？

防辐射食品1、新鲜蔬菜水果油菜、西红柿、芥菜、卷心菜、萝卜、樱桃、苹果、香蕉等，都具有一定的抗辐射损伤的功能，能溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

防辐射食品2、海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵防辐射食品一入人体的放射性物质从肠道排出。由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食；而且吃海带后不应立即喝茶，或吃葡萄、山楂等酸味水果，以免影响对矿物质的吸收。

防辐射食品3、猪血猪血的血浆蛋白丰富，经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。

防辐射食品4、黑木耳黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。

防辐射食品5、紫菜和海藻碘片对于核泄漏事故中的其他放射性物质并无保护作用，如放射性锶，这是对人体危害较大的放射性物质。这时可以食用大量的钙盐或含钙的食物，因为食物中的钙可对抗锶90在骨骼内沉积。饮食中的钙量越高，锶90被人体吸收就越少。而且，高钙饮食还可促进锶90从尿中排出。

防辐射食品6、茶叶茶叶提取物茶单宁也可将已渗入到骨髓的锶90置换出来，从而减少对人体的危害。

热心网友时间：2023-07-20 16:19

那要看辐射程度了，重则威胁生命，淡定点，中国应该没事。吃含碘的食物可以，比如碘片，不过加碘食盐是没用的

热心网友时间：2023-07-20 16:20

补充下，碘片不能乱吃。飘到中国来的这点辐射应该没什么（不要跟着媒体起哄）