海白菜与裙带菜一样吗?
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发布时间：2022-04-23 01:07
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热心网友
时间：2023-09-25 10:32
海白菜与裙带菜不一样
裙带菜跟海白菜有啥区别
海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等。藻体碧绿色，单独或丛生，高10—14厘米，形体常有大小不等的孔。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海，南海较少。海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。
裙带菜是褐藻门、褐子纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻，是两种完全不同的食物，因此海白菜不适裙带菜，虽然干制品可能相似度比较高。
裙带菜和海白菜除了种属上的区别
外观上的区别，其中裙带菜长得像裙子一样，藻体很绿，叶片呈羽状裂片，长约1到2米，并且宽50到100厘米，而海白菜是叶片卵圆形,叶片有波浪状边缘，藻体长10到30厘米。其他的营养成分和性味区别不大。
海白菜颜色多为深绿色，而事实证明，深绿色海白菜口感并非最佳。最佳者颜色通常稍浅，其口感较脆。 而若有白色者着万万不可取，这样的海白菜通常较硬，口感也相应较差。
凉拌海白菜做法
食材主料：
海白菜450克、
辅料：
芝麻油 适量、鲜酱油 适量、剁椒 适量、苹果醋 适量、白糖 适量、料酒 适量、生姜 适量(量可根据个人口味加)
做法：
海白菜洗净，切成细丝，准备生姜片和姜丝。
锅内加入清水和生姜片大火烧开。
倒入海白菜加入料酒绰透后捞起洗净
调料汁，一调羹剁椒，调羹鲜酱油
一调羹苹果醋，适量芝麻油，再加入白糖调整味道。
把调料倒入海白菜拌匀即可小贴士海白菜要先绰熟透后再食用。
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时间：2023-09-25 10:33
