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结合自己的感受谈谈如何树立正确的自我意识?

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:08

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4个回答

热心网友 时间:2023-05-22 07:29

1、树立正确的自我观念,建立正确的自我价值观念,尤其需要学习社会主义核心价值观,这是最基本的、最正确的自我观念建立核心原则。

2、正确的自我评价是建立正确的自我意识的前提基础,只有正确的进行自我评价和自我理解,正确的认识自我,才能在此基础上建立正确的自我意识。自我评价能更好的认识本我,为自我意识的提升和建立提供正确的前提基础。

3、丰富的自我体验,自我体验更多的注重于自己的情感和感情控制,使自己自爱、自尊、自信具有自豪感、成就感,是自我体验丰富。

4、强化自我监督,自我监督是实现正确的自我意识的强有力的保障,只有时刻保持坚定的自我监督能力,才能使自己快速建立正确的自我意识,两者相辅相成,缺一不可。

5、良好的自我*,需要从正确的理想、丰富的学识、完备的性格以及极强的自我监督,还有高级的自我评价方面进行自我*。使自己自觉、自立、自主、自制、自强、自信、自律。

热心网友 时间:2023-05-22 07:29

  你要想成功就必须树立坚强的自信心,培养积极的自我意识。自我意识,就是一个人对自己的能力素质、思想认识、情感行为、个性特点以及人我关系等各方面的认识、感受、评价、*。自我意识不是与生俱来的,它是在青春期急剧发展起来并不断达到成熟的。一个心理健康的人应当能够对自己心理的各个方面作出客观的评价,并依此付诸生活实践做到这一点,对于保护个体少受挫折及充分发挥才能,实现自我价值方面是非常重要的。

  一个人只有对自己有了充分的了解与认识,才能给自己定位,才能客观地认识自己的角色,才能正常地与他人交往,才能为自己营建一个良好的人际关系氛围,而和睦融洽的人际氛围,又想能够使个体心情愉悦,乐观开朗,保持良好的心理健康心态。一个人只有充分地了解自己的能力和特长,才能够确定出适合自己的追求目标,才能够通过自己的努力最终实现这一预定目标。目标的实现不仅使个人的需求获得了满足,个人的价值得以实现,而且也巩固和增强了个体的自信心,使个体心理机能处于良好的竞技状态。与此相反,假如一个人不能客观估量自己的能力范围,仅凭良好的愿望和热情盲目地制定宏伟目标,结果往往是目标落空,在个人的心理上蒙受打击,产生挫折体验。这样不仅空耗了精力和时光,也给自信心和心境造成不良的影响,而且还会影响到今后的发展。那么怎样才能培养积极的自我意识呢?

  ⒈ 要学会正确地认识自己

  正确地认识自己,就是要学会把主观的我和客观的我统一起来,确立起正确的自我观念。只有树立起正确的自我观念,才能主动地进行自我教育,正确地发展自己。如果自我评价不正确,就可能自恃清高、自以为是,或是妄自菲薄、自惭形秽。这些都不利于正常地适应社会和环境。通常确定自我观念的方式有:(1)通过与他人比较来认识自己。(2)从他人的态度中去认识自己,他人的态度是观察自我的一面镜子。在观察中要注意参考大多数人的态度,而不要只看好朋友的表现。(3)借助活动成果来确定并认识自我的价值。(4)坦率地与朋友交换对自己的看法。如果自我的认识和他人的认识达到共识和统一,证明自我观念是正确的。

  ⒉ 要确立个体自我效能信念

  自我效能偏偏是指有关对自己能力判断和评价的信念。它在调地为方面具有不可估量的价值。一个人如果具有较强的自我效能信念,就能有勇气去克服不健康的心理行为。以吸烟为例,众所周知,吸烟在一些大学生中是极为普遍的一种早于健康的行为,在认识其危害性之后,自我效能信念较强的人会很快“悬崖勒马”,而自我效能信念较弱的人和自控性不强的人会不断地“旧病复发”。在诸如酗酒、贪食、嗜睡等不健康行为矫正中,自我效能信念在其中也起着决定性的*作用。自我效能信念的增强也有助于心理健康行为的恢复。因此,我们应当在工作和学习中注意培养自己具有良好的自我效能感和自我效能信念,这是提高心理健康素质的前提。

热心网友 时间:2023-05-22 07:30

自我意识就是一个人对自己以及自己和他人关系的意识。树立正确的自我意识:(一)通过认识他来认识自我。他人对个人的态度和评价在自我意识形成和发展中有着特别重要的意义。(二)通过分析自己的活动结果来认识自我。(三)通过观察自我来认识自我。

热心网友 时间:2023-05-22 07:30

自我意识的树立是一个长期的过程,不能一蹴而就。在日常生活中,家长要注意培养孩子的自我意识,比如,当孩子做错事时,不要一味地批评、埋怨,应该帮助他认识到错误的原因,并且鼓励孩子自己想办法解决。当他的自我意识树立起来后,就会有主见,不会轻易被别人左右。当然,家长在培养孩子自我意识的同时,也要注意培养孩子的自信心,这样,孩子才能健康成长。
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