求一篇感悟太极的作文,500字左右,小学五年级水平

发布网友发布时间：2022-04-23 01:22

共4个回答

热心网友时间：2023-06-29 17:22

说起来惭愧，虽然出生在太极故里，但对太极拳及其理论却一窍不通。听了这场报告会后感悟很多，对太极拳产生了浓浓的兴趣，我觉得太极里包含着深深的人生哲理。　　虽然现在算是踏入了半个社会的大学生，但却还没有自己的一套处事原则，像是墙上的草——随风倒。今天觉得这样做人好，明日觉得那样为人对，遇到事情总是不能有一个正确的准则。　　可是从太极中我似乎找到了答案。比如习练太极拳就要求立身中正，动作安舒，无有偏倚，支撑八面，上下相随，使身体各部达到完整如一。其实为人之道又何尝不是如此，必须以中正为本。中庸之道不可失，只有保持不偏不倚的原则，才能活的安然舒畅，心平气静，俗琐之事则不会扰其身心。在平时的学习生活当中也是如此，不应该总是纠缠于鸡毛蒜皮的小事，人生不如意之事十有*，如果过分斡旋于此，那么这必定会是一场不幸的人生。因为我们总是过多的看到了人生的不幸，而没有用欣赏的眼光看到人生的光彩。人生就像是吃一顿自助餐，为什么总是要往盘子里加对身体不好的垃圾，而不是有益于身体的健康食品呢？多看一些真、善、美，让自己的心灵里充满阳光。　　因此，我们需要坚守信念，培根固本，做一个中正安舒，不偏不倚的人。既要保持独立的人格，不为困难和压力所阻，也不卑躬屈膝，俯首权贵。俗话说：“行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。为人之道如同练太极拳一样，遵循拳理，仁义为本，和而不流，定能正直无欺，安立于世。　　此外，习练太极拳要求连绵不断，滔滔不绝劲断意连，如行云流水。学拳必须持之以恒，有锲而不舍的毅力，练拳更是如逆水行舟，不进则退。必须谦虚好学，恭敬待人，尊师爱友，不可狂满，想想古今中外不管学文习武，凡是能成就伟业的，都是靠自己顽强的毅力，坚持不懈，勤奋努力获得的。比如，在会场上有许多的名人名家，从他们的面目上我看到了一片宁静与祥和，于传统的习武之人面目上的肃杀之气形成了强烈对比。他们行动起来虽然速度不快但稳重刚健，走到哪里都很谦虚不与人争抢，神形淡定，彰显大家风范，使人钦佩不已！　　太极讲究刚柔并济，以柔克刚，以退为进。在我们争取成功的路上，还需快慢相间，进退适时、有度，注意欲速则不达。人生的奋斗必会有坎坷和挫折，但是在逆境中，心中的理想和信念不能动摇，要有强烈的自信心。在不利的条件下，快而复缓，及时反省总结，校正路标，并妥协转变，在变中求生存。当我们春风得意的时候，记得人生更多的是不如意，不要得意的太早；当我们正处于人生谷底的时候，要做一棵普通的向日葵，面向太阳，春暖花开！相信风雨过后便是彩虹！一个偶然的机会，我有幸接触到太极拳，并切身感受了它的神奇。
　　我整天在电脑前工作，经常一坐几个小时甚至大半天，平时也不多运动。久而久之，觉得身体变得很僵硬，尤其是颈、肩和手臂，经常感到酸痛。一次，单位组织大家学习太极拳，我久闻太极拳的功效，未得识荆，便报了名。两个多月后，我学会了一套42式简化太极拳。通过学习，我感觉以往身体僵硬的部分变得柔软灵活了，心情舒畅了。同时，我对太极拳也有了更多的认识。
　　太极拳的特点是容易学习，男女老幼，都可以掌握。运动量完全由练习者自己掌握。一套拳打下来，人会觉得心情舒畅，神清气爽。经常锻炼，可以促进新陈代谢，使人精力充沛。太极拳好学易练，但这不意味着它是一项简单的运动。相反，真正要把它练好，我的体会是还有一定的难度。要把动作做到位，还要掌握好火候。但这并不妨碍太极拳成为一种普及的运动，因为太极拳分很多层次，不同的层次适合不同的练习者。
　　与其他运动不同，太极拳强调练习者必须做到“放松”，“气息通畅”。不但动作要标准、到位，而且在练拳时要配合呼吸，整个过程以放松、沉气为主。
　　任何运动项目必须具有持续时间比较长的强度，才能促进健康。太极拳动作优美，拳路舒展，线路多呈圆弧，有进有退，有攻有守。讲究阴阳平衡，动静结合，蕴涵了中华传统文化的精髓。学习太极拳，不仅能强身健体，还能让人更好地了解中国的传统文化。太极拳内外兼修，既可健体又能防身，既有养生价值，又有艺术欣赏价值。　　

热心网友时间：2023-06-29 17:23

近两年，学校推广全校师生学打太极拳，并且作为学校的特色教育融入于学校的各科教学中。把太极精神太极文化作为人文修养贯穿于学校的素质教育之中。使我有机会去好好感悟太极文化，发现太极中蕴含的修身养性和佛学的宗义是一致的，我想我没有那么好的定力和悟性去参佛，就把练太极拳作为*身心的很好途径吧。佛说世间的种种痛苦烦恼，皆由心造，我们的心在五趣六道里流浪，对名利、金钱、权势、爱情，汲汲追求、计较。其实我们的心原本与佛陀一样，可以包容一切：如太阳月亮，可以照破黑暗；如天地，可以滋长善根种植佛德；如明镜，可以洞察万物，映现一切；如大海，蕴藏无限能源宝藏。而太极就蕴含着心灵净化之道，太极拳体现了自然规律和古老的哲学思想。从练习太极中感受自然意境，从自然意境中品味太极蕴含。人作为自然的一部分，必须适应自然，融于自然。同样太极也必须适应自然，融于自然。把高山大川的壮伟融入太极，使太极呈现出雄浑气象；把长江大河的汹涌融入太极，则产生太极劲力滔滔不绝的意境；把蓝天白云融入太极，在习练中尽情感受太极的隽永、雍容和飘逸。我们学习二十四式的简易太极拳，每天一次的晨练，我总是用心去打，和着古朴典雅的乐曲伴奏，细细的聆听音乐，在一招一式中品味太极的轻松柔和、平稳舒展，在练习中，去体会太极化柔为刚，练刚为柔，最后达到刚柔相济，浑身上下无不太极的境界。每天一次的练习是我深深地感受到，太极它不仅仅是身体的简单运动，使人强身健体、延年益寿，更重要的是内在的精神冶炼、身心合一，可使人陶冶情操、改变气质、处事祥和、遇事冷静，提高生命质量。我们在练拳中放下琐碎和不快，感悟天地的融合，自我的升华。我将把练太极作为完善自我的一条途径，在喧嚣和浮躁的世界里开辟心灵的一方净土，在太极的起、转、承、合中，对自己的渺小和卑微多了一层认识，在太极的从容与和谐中，对生活多了一份豁达和淡泊，在太极的圆转自然中，对生命多了一份追求和虔诚。从太极中感悟禅意，绵绵不绝，如梵音萦绕唤醒心灵，会使我们趋向更智慧的人生。

热心网友时间：2023-06-29 17:23

一直的心理压抑让我在一节体肓课上得到解脱。我们体育课正在学打太极，那天天气要比平时温暖了许多，没有了刺骨的寒风。沐浴在阳光下，用心感受那久违的温暖。随着动作的起承转合，感觉怀抱着阳光，吸一口气，让阳光和气流顺着呼吸传送到全身，感到血管膨胀，血液沸腾！心中的坚冰渐渐融化，闭上双眼，世间的一切皆外化于心。抬手放下之间，气息平和，举重若轻。仿佛把所有压在内心沉重的东西都放了下来，浑身感到非常的轻松。打太极拳先静心，如果不静心是达不到修身养性的效果的，也感悟不到太极拳的拳旨。虽然我们学太极的招式不太多，但是知道太极的动作是柔中带刚，以守为攻的，从头到尾仿佛手中抱着一个球。我一边作着动作，一边感悟着。这次学得很用心，把内心的所有不快和痛苦全部推出心间！人在这个社会上奔波，很多人都感到身心疲惫，为了一纸名誉，浇尽脑汁，八面玲珑。为了得到一个权位，构心斗角，尔虞我诈。所以人会感到累，承受不了太多的负担！但如果你能有像太极一样的内心，所有的争斗，欺诈都能外化于心，任你红尘滚滚，我自清风朗月。让所有的事都来，化成一股气再推出去。内心始终留有一片净土不染尘埃。以守为攻，让事情来得越猛，走的也越快！放下所有的压抑，独守心灵的净土，让世俗的喧嚣外化于心外，心游万刃，找回自已的赤子之心。无论在哪里，遇见什么人，处理什么事，我坚持风格！忘记所有的不快，忘记所有过不去的事，我活在我的世界！

热心网友时间：2023-06-29 17:24

自己写才能提高自己的作文水平，并且在这里问到的文章大多数是从别的地方搬来的/