宝宝周岁辅食饼怎么做
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发布时间：2022-09-18 10:00
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热心网友
时间：2023-10-21 09:36
鸡蛋1个
圆白菜三四张
面粉适量
盐少量
葱花少量
黑胡椒粉少量也可不加
橄榄油或核桃油少量
宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法
圆白菜（就是我们通常说的包心菜）取三四片叶子洗净，一般给宝宝吃的可以选择比较里面的部分，感觉会嫩一点宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤1
放入碎菜机里打碎，没有的可以用刀切碎。我是特意为了做辅食买了个手动小容量的碎菜机，用来切菜超级方便，半个香菇也能切，很好用宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤2
放入适量葱花、盐、黑胡椒宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤3
搅拌，放置20分钟左右，圆白菜出水变软宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤4
打入一个鸡蛋宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤5
将鸡蛋打散搅拌均匀宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤6
放入面粉，分多次放，每次放少点，搅拌均匀后再放宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤7
最后搅拌成糊状，面粉不要放太多不然煎出来的饼容易太硬，也不需要加水宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤8
锅内放入少量橄榄油或核桃油都可以宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤9
倒入面糊，小火煎，等到面糊不那么软可以翻动时翻个面就可以宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤10
颜色还是很漂亮的，差不多两面这样就可以出锅了，记得要小火哦，避免煎焦了宝宝辅食圆白菜饼（一岁以上）的做法 步骤11
切成适合宝宝手抓的大小就可以了
