如何看待太极拳的掤劲

发布网友发布时间：2022-09-17 08:24

共1个回答

热心网友时间：2023-10-15 21:17

圈内人对“绷劲”有几种说法：有一种说法是“球劲”即似皮球一样具有弹性的劲，把自己想象成一个皮球。另有一种说法是弓劲，把自己的身躯、两臂、两腿想象成五张弓，也是具有弹性的劲。还有说是像波浪一样的劲，等等。太极名家洪均生先生说：“太极是绷劲、动作走螺旋。”《杨氏老谱秘传太极八法》里面说：“绷劲，如水负行舟，先实丹田气，次要顶头悬，全体弹簧力，开合一定间，任有千斤重，飘浮亦不难。”如果这段话的意思与洪均生先生那句话的意思合起来，我认为对“绷劲”的表述就“绷劲”更加完整、准确了。用语言讲解就“绷劲”，难以准确表述;最准确的讲解，还是言传身教为好。
太极拳技法：绷劲的属性

综合以上说法整理得知：一是对于较快的运动状态而言，“绷劲”是具有弹性的劲。二是对于较慢的运动状态而言，“绷劲”是具有似水般的外向浮力。三是对于方位角度而言，“绷劲”具有似水般的势能和多向渗透性。四是对于运动轨迹而言，“绷劲”走螺旋较好。五是“绷劲”具有“阴阳相济”的思想观念，富于变化，是有灵性的劲。

供参考，望采纳~
山人运动祝拳友身体康健，运动畅快~