乳房严重下垂怎么办
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发布时间：2022-09-17 05:02
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热心网友
时间：2023-01-24 05:32
1、佩戴尺寸规格匹配的胸罩，改肩带为颈带，起有效的提携作用，以提升下垂的乳房。
2、不要盲目减肥，乳房丰满需要脂肪组织的支撑，身体减肥同样会把乳房里面的脂肪减掉，要知道，当今的健康理念是略胖身材。
3、多食用富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，甚至燕窝、鱼翅、龟檐、驼峰、熊掌等。多食丰胸食疗（略）。
4、配合*按摩，促进乳房血液循环，刺激乳房恢复弹性；练习扩胸运动、练习俯卧撑、练习乳房保健操（略）。
5、手术塑悬吊形矫正，可以达到立竿见影的效果，只是手术有一定风险。
不知道你的乳房严重下垂到哪个状态了。
