迷迭香什么时候喝比较好?睡前喝会不会睡不着?

发布网友发布时间：2022-09-17 05:05

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热心网友时间：2023-10-15 06:39

迷迭香中的抗氧化成分主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分

消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象（孕妇不宜饮用）。　　迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。　　此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。　　改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。　　具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生

冲调花茶　　迷迭香（适量）、热开水（约400cc）、蜂蜜或砂糖 (因需要使用）迷迭香花茶
把迷迭香放入壶中，加入热开水，冲泡3-5分钟，加入蜂蜜或砂糖便可饮用。　　最佳配搭：马鞭草、柠檬草