吃半个到一个木瓜热量高吗

发布网友发布时间：2022-09-18 01:58

共4个回答

热心网友时间：2023-10-19 12:32

　　木瓜的热量是不高的，1块木瓜(可食部分129.0克)含有热量35大卡，需要散步24.1分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.10克;核黄素0.02克;钠28.00克;纤维素0.80克;磷12.00克;蛋白质0.40克。
　　木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

热心网友时间：2023-10-19 12:33

木瓜应该没有什么热量的吧？！
可以美容和丰胸哦！：）

热心网友时间：2023-10-19 12:33

不用担心，不会长胖

热心网友时间：2023-10-19 12:34

如果想用木瓜丰胸的话大概用什么方法吃会比较好啊?
又该在什么时候吃效果最有效呢?