发布网友 发布时间:2022-09-17 23:33
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热心网友 时间:2023-10-18 17:57
咨询记录 · 回答于2021-10-25100克米饭等合于3.91是怎么算一百克米饭约有25.6g的碳水化合物,这是因为每克碳水化合物等价于3.91克米饭,那么100克米饭的碳水化合物则为100除以3.91约等于25.6g碳水化合物。碳水化合物是由碳、氢和氧组成的,因为它含有2:1的氢氧比,与水一样,它是人体提供热量的三种主要营养素中价格最低的营养成分。食物中的碳水化合物被分为两类,人们可以吸收和使用有效的碳水化合物,如单糖、双糖、多糖,以及无效的碳水化合物,如纤维素。这些碳水化合物都是人体所必需的。