胃酸缺乏的人，服用补钙品（碳酸钙）的最好时间在饭前还是饭后？理由是：

发布网友发布时间：2022-09-15 17:37

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 14:07

自己认为是饭前，因为消化食物要用到胃酸。想更好消化补钙片就要饭前吃，但之后对食物的消化就不一定好了……

热心网友时间：2023-10-09 14:07

一般人是不会缺乏胃酸的！你知道什么是胃酸吗！而且你怎么知道你缺乏胃酸的？建议饭后服用！因为饭后肠胃处于活动状态,维生素D能促进钙和磷在肠道的吸收，食物中富含维生素D鱼肝油、鸡蛋黄、黄油、肝、奶等！

热心网友时间：2023-10-09 14:08

不要吃碳酸钙，吃其它的钙，否则消化不良的。

热心网友时间：2023-10-09 14:08

饭后，不过你吃的时候最好问一下医生，不要乱吃

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