在喜欢的食物也不能一次吃的太多，暴饮暴食会给身体带来哪些危害？
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发布时间：2022-09-16 07:02
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热心网友
时间：2023-10-12 12:26
给胃部，睡眠，心脏都带来负担。
胃部绝对是所有体内脏腑配件中最勤劳，最呆萌，反应最慢的憨憨，即便是以细嚼慢咽的速度进食，当食物充满整个胃部的时候它还是毫无吃饱的感觉，等到大脑下达停止进食的指令时它才后知后觉的反应到原来已经撑的不行了呀，但是又拿它没办法，只能靠着自己强大的意志力在刚刚感觉到饱的时候就立马放下筷子，而暴饮暴食则是完全不给它反应的时间，大量食物的进入会迅速将胃壁撑开，堆积如山的工作量让胃部牺牲了休息时间加班加点，眼巴巴地看着别的脏器跷二郎腿，为了加快对食糜的分解胃液会加大分泌量，这又会造成对内部粘膜的创伤，形成溃疡面。
二、影响睡眠胃不和则卧不安，晚饭不定时不定量完全按照自己的意愿来到了床上胃也不会让身体好过，肚子胀胀不消化，翻来覆去睡不着，困得打瞌睡时又会被叽里咕噜的消化声吵醒，如果恰逢肠子也不好的话一晚上就要独占厕所C位了，拉肚子会带走大量的体液，液体流失过多就会感觉到渴，但是已经被塞得满满当当的胃又容不下多余的水，一晚上就要在又渴又疼又困的感受下度过，并且疲惫了一天的大脑没有充足的睡眠带来精神上的缓解第二天就相当于工作连轴转，逻辑反应自然也好不到哪里去，有可能别人在背后叫自己的名字都要反应半天。
三、给心脏带来负担胃部在进行打磨消化工作的时候是需要体内的血液进行协助的，正常食量的消化不需要多余血液的参与，但是如果食物量巨大且油腻就需要心脏调动血液来帮忙了，这对于心脏本身就不是很好的人来说还是有一定的负担和危险的。
热心网友
时间：2023-10-12 12:26
热心网友
时间：2023-10-12 12:27
