发布网友 发布时间:2022-09-15 23:26
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热心网友 时间:2023-10-11 01:14
红枣小米糊
养生功效解析:此款米糊滋阴养胃,养血;淡斑护肤和延缓衰老的功能。还有助于消化、开胃的作用,适合体质虚寒的产妇调养食用。
用料
小米 80g
红枣 10g
红糖 15g
红枣小米糊的做法
红枣洗净,用温水浸泡半小时,去核;小米淘洗干净,用清水浸泡2小时。
将上述材料全部倒入自动豆浆机内。
加水至上、下水位线之间,选择米糊功能。煮好后加入适量红糖调味即可。