香辣魔芋的家常做法大全怎么做好吃视频

发布网友发布时间：2022-09-15 02:22

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热心网友时间：2023-10-03 04:42

香辣魔芋的做法
1.
烧锅开水，将魔芋放入，加入适量的盐，焯煮一、两分钟；

2.
焯煮好的魔芋捞出控干水分；

3.
热锅凉油，放入豆瓣酱进去煸炒；

4.
煸炒香后下入蒜粒一起煸炒；

5.
加入焯煮过的魔芋进去翻炒；

6.
加入少许水煮一分钟；

7.
再倒入青红椒进去翻炒，大火收汁；

8.
盛入碗中。

热心网友时间：2023-10-03 04:42

前言这道菜是一道简便菜，采用火锅底料做调料，既过足了辣隐，又减少一些工序节省了时间，经常食用魔芋对人体好处很多：（1）降低胆固醇，防治高血压,高血脂；（2）对防治糖尿病有好的作用；（3）防治肥胖，延年益寿；（4）帮助消化，防治消化系统疾病。