大学生体育课选啥?
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发布时间：2022-04-22 22:34
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时间：2022-06-02 07:12
这个问题我来说说。
排名不分先后
1.课水分高的课（水、分高）
2.分高的课（可能比较麻烦，或者比较累，或者比较难）
3.自己感兴趣的课（自己本身比较喜欢或者很想尝试）
4.想学到一些技巧或者锻炼身体的课
以上4种都可以。
但是还有一个重要的地方是选老师，即使同一种课老师不同也许整个体育课的感受都不一样，自己问学长学姐吧。
我们学校必须得学太极拳，为啥呢？
太极拳发源地。
相信你已经知道哪个大学了。
大一，必须学太极拳。陈氏太极拳精简18式。起式，金刚zhui啥的... 怎么说呢，也很简单 很轻松。不是太累。
大二的学了一个武术套路，有点后悔，不是教武术
因为我以前学散打的嘛，看到一个武术就选了，谁知道学的和太极拳差不多，就那样吧，上课是疫情期间在家上的，就是看视频学动作 也很轻松。
然后，现在上的是网球 ！ 这个感觉还不错，挺nice的！ 最起码不用一站两节课 学太极拳了，虽然学太极拳养生啥的，但是我还很年轻！
准备到大三吧，选羽毛球。因为喜欢呀，我们学校选课就是抢！ 得手快！
总的来说，看你个人啦。你喜欢哪一个就选哪一个，不喜欢运动的就选个养生的。
我选的羽毛球，小学学过一点点，以为羽毛球这门课会比较简单。
结果：我的步伐永远在群魔乱舞，我发球永远就像没吃饭一样发不远。
还是根据兴趣比较好，也可以问问学长学姐哪门体育课给的分比较高。
我感觉这个问题不算个问题，你只要根据自己的内心选择就可以了，什么好过不好过的不用考虑那么多，体育考试又不会太难，你把老师教的花点时间练练基本就没啥问题找一个自己感兴趣的话多学一项运动爱好，不也挺好的吗。
热心网友
时间：2022-06-02 08:30
大学生体育课是比较有意义的,也是必修的课程,大一大二需要上,大三就不需要了,有的时候体育课会自己选课程,下面来说一下我们要选择什么课程。
第一点,健美操或者瑜伽
这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程，不仅能认识一群志同道合的同学，也能为自己的形象健康塑造一个更完美的状态,我们体育课女生都选的这门课。
第二点,太极类课程
太极这个体育项目能让你静下心来，彻彻底底放松一下。现在很多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等非常细致的项目课程，如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话，太极类项目是不二选择。大学生也可以选择这个。
第三点,跆拳道课程
无论是男生女生，如果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以加入跆拳道社团之类的。在大学体育课上选跆拳道，这里有专业的老师与装备，有一群志同道合的同学，学习又具有规律性,也可以保护自己。
第四点,街舞
虽然街舞练下来会非常辛苦，但是练成之后是非常酷的，顺便可以加入大学的街舞社，男生女生都可以收获一大波迷弟迷妹了。最主要的是，这个项目的同学帅哥美女都特别多，学习过程也是赏心悦目的。我们学校就有一些女生学这个,特别的酷。
第五点,羽毛球
这个比较适合女生去选，往往只有非常优秀的才能在这种班级里面拿到高分，而其他人的分数也就比较平庸了。所以想拿高分推荐去学男生多的体育活动：足球、篮球。
所以说,大学选择的课程有很多,大家可以根据自己的爱好来选择。
热心网友
时间：2022-06-02 10:05
女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。
大学的体育课有非常多种，当然不同的学校开设的体育课也不同，甚至不同学院开设的体育课也不同。就拿我们学校来说吧！大一第一学期统一学太极，第二学期才开设其他体育课程。打太极比较缓慢，只需要将每式动作记牢，就能打下来。在考试时，忘记一个动作，也可以慢慢想。大一第二学期，我们院系只有太极、健美操、瑜伽、排球、篮球、羽毛球这几种体育课，而有些院系还有跆拳道和武术。由于上一学期是太极，我不擅长球类运动，所以我选择了健美操。健美操节奏较快，边学要边数拍子。其实动作记下来，就很简单了。
我的健美操老师年龄比较大，我们是她带的最后一届学生，但她非常有精神。她说，健美操就是彰显大学生活力的。
大二上学期，我选择了排球，这是我不得不选的。因为我选课时，我喜欢和擅长的体育课人都满了！！排球需要一定的技巧和力量。每次上完排球课，我的胳膊上都会留下“勋章”。有些同学没有什么技巧，但是力量较大，可以打排球过网。我既学不会技巧，又没什么力量，所以我的排球课只刚刚及格。
因此我对选体育课有深刻的认识，选课首要选你擅长的，如果你不擅长，可能会付出惨痛的代价！然后就是选好过的体育课，有些老师要求没有那么严格，给的分数差不多，只有很好的才会给高分。再是选自己感兴趣的，毕竟有了兴趣也可以支持自己努力学下去！最次的就是在不擅长和不感兴趣的里面挑，甚至没得挑。因为课程都是有人数*的，人一旦满了，只能选其他课程。而选课总是让学生们怨声载道，不是系统崩了，就是进不去，进去了又卡了，选个课要耗费一天时间。
热心网友
时间：2022-06-02 11:56
学生体育课大一基本来说都是上的一样的课程，我们大一的时候学的是太极。大二的时候就是自己在教务系统上自主选课。选课的种类，种类是比较多的，有游泳和羽毛球，然后篮球，排球等等
选课的时候最好要选一个自己喜欢的课程，我有些同学可能就是在开始选课的时候没有进入到系统，导致他们不能自己选课，然后最后只能报那些就是还剩下名额的课程。只能去学排球，学排球是比较累的，要一直在太阳底下颠球，因为排球也并不是他们比较喜欢的科目，可能就是在这个门课程上也比较排斥。排球呢，训练也比较辛苦，但是呢，很容易拿高分。
我在大二的时候选修的是游泳，游泳这门课，我们班最高分就是94分，感觉就是游泳的分数挺不好拿的，因为基本上没有什么什么天赋，然后老师教的一星期就一节课，学习的时间呢，也不是太多，然后课下也没有条件去练习游泳。
建议大二体育课选课的时候一定要选自己喜欢的课程，比如我当时是比较喜欢游泳的，还能和室友一起去上游泳课。我们当时还买了泳衣、泳镜、泳帽，装备也比较齐全，老师教的也比较细致，这学期结课之后，我们基本都掌握了一种游泳姿，然后呢下学期呢老师会教第二种泳姿，感觉学课程还是挺快的。
要记住无论选什么课程，都要认真的去上这门体育课。因为体育也算我们的学分，如果体育课这门课挂科的话，我们也要参加补考。所以说在课上尽量认真一点，体育课还是非常容易的，就能拿高分！
以上仅是我自己的看法，具体还是要看你们学校体育课的具体安排，可能有的学校他是不能够自己选课的。
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时间：2022-06-02 14:04
除了第三学期的体育没有上90分，其他都还可以。
在这里建议大学新生，选体育课一定要慎重！选好了高分飘过，选错了坐等挂科。
我大一选的武术，为什么选它呢？是因为之前在新生群听学姐学长说过：它很好过…哈哈哈哈（大一新生在新生群里也可以问问学长学姐什么体育课好过，什么选修课好过等等，再结合自己的兴趣爱好，选一门又好过又感兴趣的
临近考试，拍了老师示范的视频，天天就练，吃完饭练一练，睡觉前练一练…随便找个地方就可以练，不受场地约束。熟能生巧。
800米，天天跑，天天测。
800米的话，我是自每学期体育开课后每天晚上都去操场跑2圈（我学校操场一圈400），不用多，直到测800米。
因为我学校有体测和国测两次，800米和其他一些项目需要测两次，其他项目都还好，就是800有点拿不准，所以每天晚上都自己测800跑的时间。基本上都维持在4分20秒左右，我甚至一度崩溃，为什么自己跑这么慢，因为我学校规定的800米及格就是4分20秒，真心拿不准…
后来测800的时候就直接拼了，跑了3分50秒，勉勉强强及格吧，对得起我天天跑800。
老师人也不错，不存在卡分现象，能过就都给你过了。
大二选的瑜伽，和武术异曲同工之妙的地方就是他们都需要记动作。（不善于记动作的宝宝和动作不协调的同学慎选！否则就是灾难，天天练，总也记不住！）
我你天天晚上睡觉前，在宿舍铺着瑜伽垫练。
还是熟能生巧。
其他的项目比如跳绳，50米，跳远，仰卧起坐等等。可以自己规定好训练时间，每天都练一练，训练速度。
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我学校体育课情况：
学校开设的体育课有：武术，足球，排球，健美操，瑜伽，篮球，网球，素质拓展，定向越野，羽毛球，乒乓球等等，就记得这么多了…
我一同学选的素质拓展，她们上课就是做做游戏，攀攀岩…慕了慕了
定向越野就是跑…跑…跑，围着学校跑，做游戏也跑，总之就是跑
网球装备好像很贵
羽毛球，乒乓球上课要自备球和拍
篮球，排球，足球是上课发球练习
瑜伽也得买装备：瑜伽垫（50），瑜伽裤（30）
武术和健美操好像不需要买装备，上体育课人去就成
总体来说，如果不是特别感兴趣，最好选投资少又简单好过的瑜伽，健美操之类的
热心网友
时间：2022-06-02 16:29
一般大学体育课有男子1000米、女生800米、50米跑、100米冲刺、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、*跳远、掷铅球、引体向上、肺活量、轮滑、台球、网球、足球、篮球、网球、乒乓球、台球、橄榄球、羽毛球、健美操、跆拳道、体操、轮滑、太极、拳击、五步拳、剑术、键球、排球、游泳、足球、田径、网球、瑜伽、艺术体操、跆拳道、啦啦操、击剑、马拉松、攀岩、哑铃、单双杠。
可以根据自己的兴趣进行选择，但前提是学校已有此项目，像我们学校只能是按照学校的培养计划来，大一篮球，排球；大二足球，篮球，大三就没有体育课了，但是也要依旧保持锻炼身体的好习惯呀。
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时间：2022-06-02 19:10
（24式简化太极拳（男生）；健美操（女生）。
02
兴趣选修项目
共37个，每学期开设项目略有调整。
包括：网球、乒乓球、乒乓球提高班、羽毛球、羽毛球提高班、篮球、篮球提高班、足球、排球、壁球、无极球、地板球、棒垒球、中华毽、高尔夫、游泳、游泳提高班、体育舞蹈、健身健美（男）、形体（女）、瑜伽、攀岩、安全教育与自卫防身、少林棍术（男）、体适能、跆拳道、散打、拳击、击剑、剑道、拓展、射箭、定向与徒步运动、汉字太极与养生、导引与养生、骑行教育、柔道等。
03
体育保健
体育保健课是专为身体异常、特型和病（心脏病、高血压、癫痫、哮喘等不宜从事较为剧烈体育活动的疾病）、残、弱及特殊群体的学生开设的以指导康复、保健为主的体育课程，属于体育必修课程，学生选修此课需提交校医院保健科的诊断证明，经任课教师同意后方可上课。
04
高级体育训练课
高级体育训练课是体育特长生必修课，须修满9学分。
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时间：2022-06-02 22:08
冬天建议选室内的，比如乒乓球，排舞，健美操（舞蹈类大部分是女生）。排舞的音乐还可以，健美操有的音乐真的是太广场舞了。。。。。。
好多学校是有特色课的，像我们学校在东北，就有滑雪课，可以尝试报名（不过我一次没抢到）。而且不同校区甚至专业可选择内容也不同，要注意具体情况。
顺带一提，我大学体育选的是太极拳（强制），健美操，篮球。
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时间：2022-06-03 01:23
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时间：2022-06-03 04:54
选择不适合自己的科目可能你就要付出更多的努力才能通过你的体育考试，虽然说体育是一项比较简单的科目，但是也不能完全放松。
最好还是选择一门自己擅长的科目，这是过来人的忠告。
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时间：2022-06-03 08:42
2、专项体育课时为身体素质较好，拥有某项专业体育技能的学生。专项体育课对学生的身体素质要求极高，需要进行强高强度的体育锻炼与专项训练，他们的体育课有着更高的要求。一些专业从事某项职业体育的学生或体育生会进行专业体育课的训练，如田径，游泳等。
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时间：2022-06-03 12:47
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时间：2022-06-03 17:08
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时间：2022-06-03 21:46
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时间：2022-06-04 02:41
