发布网友 发布时间:2022-04-22 22:36
共3个回答
热心网友 时间:2023-01-08 14:56
多做拉伸运动,可以练练瑜伽,也可以多做一些弹跳动作,比如打打篮球都可以使身体长高,不过要坚持经常运动才行。另外饮食上也要注意合理搭配。热心网友 时间:2023-01-08 16:14
首先你要长高吧……然后你要足够瘦吧……最重要的是你的上半身和下半身的比例要好吧,这个是先天决定的,比例没办法改变,那就先尽可能长高点,多做运动多做拉伸。再回归到你的本职工作上来,初中生,你要大长腿干嘛?你不好好学习你老关注你的腿长不长?热心网友 时间:2023-01-08 17:49
一般是先天,后天提升也要有基础