发布网友 发布时间:2022-04-22 22:24
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热心网友 时间:2023-10-05 13:54
男生,身高173cm,体重60kg,不用看手腕围就觉得你很瘦了,骨骼没发育起来吧,这个身高,正常健康骨骼的女孩子的标准体重都再120g了,有时候很多人都觉得按身高看标准体重,那的多胖啊,其实这都是个误解,一个注重全身身体素质的人,不会胖,但是他的肌肉、骨骼重量就是那么多,如果那个标准体重指的是懒人的肥肉脂肪,那确实按这个达标就是个胖子了!我身高170cm,女,体重跟你一样,可是从来没人说我胖,相反都没人相信我是这个体重,因为我的衣服都是m码,甚至还有s码,所以,按你的年龄,还是再长的年龄,我建议你多加强锻炼,不只是打篮球那么简单,中国校园里的篮球运动只能让你成为一个又高又廋的豆芽菜,适当加些力量运动,增强你的骨骼状态和肌肉发育,希望对你有帮助!