请教一下荔枝红枣汤的家常做法?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:33

共14个回答

热心网友时间：2023-02-28 04:39

主料：荔枝20克,枣（干）15克
荔枝干大枣汤的做法：
取荔枝干去壳，与大枣加水两碗浸泡15分钟，煮沸后改文火煮2分钟即可
健康提示
1. 补气血
2. 适用于失血性贫血
3. 荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血，佐大枣补血养血生津，坚持两周即有疗效

热心网友时间：2023-02-28 05:57

荔枝药食兼之，除了当水果吃之外，还可以用来做糖水、入羹汤，都有很多药用功效。中医说它性温味甘，有止渴生津、补脾养血的功效；而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的药用功效。果肉富含在丰富的糖分，吃下去对人体有补充能量消除疲劳的作用；中医说荔枝肉有补脾益肝、理气养血和安神定惊的作用。荔枝肉入汤最适合做糖水，做糖水最适合的搭配是红枣；
第一步：准备好材料；（未去壳时荔枝230克）；
第二步：红枣去核；
第三步：锅中加水4碗，先下红枣煲20分钟；
第四步：荔枝去壳去核；
第五步：红枣出味后下荔枝肉和冰糖，稍滚一会儿后就可以了。放凉后再喝味道更鲜甜。

热心网友时间：2023-02-28 07:31

热心网友时间：2023-02-28 09:23

　　荔枝除了可以直接吃以外，还可以将荔枝做成一些美味的食谱，也是非常值得品尝的，尤其是将荔枝和红枣一起做成荔枝红枣汤，可以尝一尝试一试，做法很简单，准备适量的新鲜荔枝将外壳去除，在准备适量的红枣清洗干净，然后两者一起放入锅中，加入少量的白糖，用大火将其煮开后改用小火慢煮，大概10分钟左右即可，服用荔枝红枣汤可以起到美容养颜，调理脾胃的作用。

热心网友时间：2023-02-28 11:31

1、将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。

2、荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。

热心网友时间：2023-02-28 13:55

新鲜的荔枝去皮。新鲜的红枣。洗净备用。然后。锅中加水。把这些倒入。慢慢的炖煮。再加入枸杞莲子银耳等等。小火慢慢的为位置一两个小时。非常好喝。

热心网友时间：2023-02-28 16:37

荔枝红枣汤

原料：
荔枝（丹荔）干、红枣各7枚。

调料：红糖适量。

荔枝红枣汤的做法

荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。

热心网友时间：2023-02-28 19:35

荔枝红枣汤的家常做法?
1、将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。
2、荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。

热心网友时间：2023-02-28 22:49

新鲜的荔枝去皮。新鲜的红枣。洗净备用。然后。锅中加水。把这些倒入。慢慢的炖煮。再加入枸杞莲子银耳等等。小火慢慢的为位置一两个小时。非常好喝

热心网友时间：2023-03-01 02:21

我觉得首先要把新鲜的荔枝去皮，红枣洗净备用，然后用慢炖锅中加入适量的水，把备用的食材倒入锅内慢慢的炖煮，还可以加点去心的莲子和银耳，等到还有20分钟就炖好时，再加入枸杞和适量冰糖，这样慢炖出来的营养汤就非常好喝。

热心网友时间：2023-03-01 06:09

首先把荔枝剥好，红枣准备好，把荔枝和红枣放在锅里加水，然后放上冰糖就开始大火烧开，小火慢炖

热心网友时间：2023-03-01 10:13

材料

荔枝(丹荔)干7个，红糖适量。

做法

荔枝去壳与红枣几个作一剂，加水糖尿病煮成汤，加红糖作点心食用。

热心网友时间：2023-03-01 14:35

材料
凤凰衣10枚，荔枝核7枚，红枣5枚。

做法
将荔枝核、红枣，凤凰衣冼净，加水浓煎。

热心网友时间：2023-03-01 19:13

荔枝,红枣,还是要放白糖的。