发布网友 发布时间:2022-04-22 22:22
共5个回答
热心网友 时间:2022-04-27 02:22
贫血表现在皮肤上,主要为皮肤苍白无血色。这是因为身体重新分配了现有的血量,减少了对不太重要部位的血液供应。此外,溶血性贫血可引起皮肤、粘膜黄染。营养性贫血可以通过补充自身场所缺乏的营养物质来缓解贫血症状;缺铁性贫血主要需要补充铁元素;巨幼红细胞性贫血需要服用叶酸、维生素B12等药物。每种贫血都有相应的相当适合的补救方法,不能乱吃治疗贫血的药,必须在医生的指导下服用。
怀疑自己有贫血现象,必须先去检查。检查确认有贫血现象,可以先进行食补,不要盲目依靠药物来进行治疗。对于女性朋友来说,大多数女性朋友或多或少都有一些缺铁性贫血现象,所以平时可以吃一些补血的食物。
含有维生素C的食物虽然不能补铁,但可以促进铁的吸收,所以重度贫血患者在日常饮食中还需要注意多吃富含维生素C的水果和蔬菜,这样有利于重度贫血这种疾病的治疗。动物内脏是一种含铁量高的食物。建议重度贫血患者在日常饮食中多吃猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。这些食物含铁量高,维生素含量丰富。有些人的贫血是由体内的寄生虫直接引起的。
未煮熟的食物最容易将寄生虫带入体内,因此在饮食中必须煮熟食物,防止疾病从口中进入。蔬菜、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、蟹、虾等,吃这些食物时必须彻底煮熟。南方地区经常喜欢吃半生不熟的海鲜、河鲜、生菜,北方地区经常用生白菜做凉菜。生食和冷食必须进行无病虫害处理。如果是贫血,还是尽量少喝或不喝,否则会使贫血的症状更加严重。因为茶叶中含有一种单宁酸,这种元素与食物中的铁形成不溶性的单宁酸铁,进一步阻碍铁的吸收。
热心网友 时间:2022-04-27 03:40
注意调整自己的饮食结构,在营养的摄入上,一定要达到金字塔式的营养摄入方式,每天少食多餐,不要一次性吃得太多,每天坚持吃有营养的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃富含铁元素的食物,例如菠菜,豆腐,鱼肉,木耳,银耳,虾仁。热心网友 时间:2022-04-27 05:14
需要注意及时调整自己的饮食结构,在营养摄入的时候,要以含铁元素为主,每天多吃豆腐,鸡蛋,鱼肉,牛肉,虾仁,玉米,西兰花,胡萝卜等食物,而且要保证营养摄入均衡。热心网友 时间:2022-04-27 07:06
这种病人应该多吃一些富含营养而且容易消化的食物,这样才能给身体提供更多的营养去造血。热心网友 时间:2022-04-27 09:14
我认为饮食上应该多吃一些容易消化且富含营养的东西,这样才能帮助身体更好的去造血。