有人说多晒太阳可以长个子？是真的么？还有其他的好处没？拜托了各位谢谢

发布网友发布时间：2022-04-22 22:09

共2个回答

热心网友时间：2023-10-05 09:12

因为晒太阳能够帮助人体获得维生素D，维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，从而促使骨骼生长。但是如果骨骼已经闭合。（一般来说女生超过23岁。男生超过25岁后）就不会再长高了。。但是可以预防骨质疏松和佝偻病等等。另外多晒太阳还能通过紫外线杀灭身上的细菌，提高人体免疫力等等。。。但是皮肤也要注意适当防晒。。。晒太多皮肤会晒伤，并且增加患的皮肤癌的可能性所以任何事情都有好处坏处、、要适当运用。。

热心网友时间：2023-10-05 09:13

晒太阳有利于钙的吸收所以有助于长个子但是还需要摄入足量的营养和钙

有人说多晒太阳可以长个子？是真的么？还有其他的好处没？拜托了各位 谢谢

有人说多晒太阳可以长个子？是真的么？还有其他的好处没？拜托了各位谢谢