生吃鲜人参有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:16

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热心网友时间：2023-08-20 01:38

鲜人参是直接从土里挖出来的人参，也是十分常见的一种滋补食材，具有益气补虚，补脾益肺等功效，对于体虚乏力，脾虚食少，久病羸弱等症具有一定的辅助治疗作用，其味甘，味苦，本身并无明显的毒副作用，所以鲜人参是可以生吃的。
生吃效果一般。
鲜人参的滋补作用较强，如果直接生吃其药物成分难以被肠胃所吸收，相对来说药效不佳；一般建议用鲜人参经过煎汤熬煮会更好，这样它的药物成分更容易被析出，更容易被人体吸收，起效速度会更快。

热心网友时间：2023-08-20 01:39

题主建议还是加工后比较好，鲜人参是可以生吃的,它本身并没有明显的毒副作用。直接将人参洗净,像吃萝卜一样嚼着吃,吃起来鲜嫩多汁。但是生吃效果一般,其药物成分难以被肠胃所吸收,导致药效不佳,建议炮制或者加工后吃。人参经过炮制或者加工,里面的药物成分更容易被析出,更容易被人体吸收,药效就更好。

热心网友时间：2023-08-20 01:39

清热解毒，补气健脾