青花鱼甘露煮的做法,青花鱼甘露煮怎么做好吃
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发布时间：2022-04-22 22:15
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时间：2023-10-22 10:27
青花鱼
姜 适量
熟芝麻 适量
盐 适量
陈醋 适量
淡酱油 适量
耗油 适量
味霖 适量
白糖 适量
熟芝麻 适量
－ 步骤 －
1.青花鱼片出鱼柳，大约按照比例白糖1：味霖1：耗油1：淡酱油1.5：陈醋0.5的比例调和备用；
2.用镊子尽量把鱼的大刺抽掉，切成菱形，稍微撒一点盐腌一下，用厨房纸吸下水份；
3.热锅里加少许橄榄油，放入姜片、鱼块，小火2面煎黄；
4.将步骤1料里面的酱料加入大概3-4倍的水，混合均匀；
5.加入锅里小火煮到汤汁收干，出锅前撒上熟芝麻即可。
－ 小贴士 －
1：没有味霖可以用料酒代替，煮料的口味也可以根据自家口味酌量增减； 2：青花鱼的味道很肥美，无需加入太多的油煎，如果没有可以用其他类似的鱼代替，超市卖的青花鱼多为冷冻的，腥味较多，加入料酒姜片可以有效祛除腥味； 3：青花鱼都是大刺，片出鱼柳以后，用心拔除大刺 ，烹调好的菜肴非常适合老人和小孩吃； 4：煎鱼先煎好一面再翻面，最后酱汁稍稍收干裹住鱼块会更好吃。
