便秘严重了怎么办

发布网友 发布时间：2022-08-24 14:25

我来回答

共2个回答

热心网友 时间：2023-02-07 06:01

  1．每天晚上泡完脚后，依次刮按右脚上的升结肠、横结肠反射区，左脚上的横结肠、降结肠、乙状结肠直肠、*反射区，然后蜷起四指，从上往下刮小肠反射区。
    2．在肚子上垫一层布，中指搁在神阙穴处，一上一下地点按。

    现在患便秘的人不少，而且很多人都是常年的顽固性便秘。在这里我要向您介绍的是对付顽固性便秘的一些常见调理方法。
<img class="ikqb_img" src="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5366d0160924ab18710c3d4b25fae6cd7b890bb0?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1" data-ik-caption-text="刮按脚底肠反射区，给肠子“洗澡”

"/>
<p class="ikqb_image_caption" data-ik-caption-text="刮按脚底肠反射区，给肠子“洗澡”

">刮按脚底肠反射区，给肠子“洗澡”

刮按脚底肠反射区，给肠子“洗澡”
    您看足部反射区挂图会发现，横结肠、降结肠、乙状结肠直肠，还有右脚底的升结肠，这片区域有很多弯道，拐弯的地方肯定会有死角。这就相当于我们过去冬天生炉子的时候清理烟囱，烟囱拐弯的地方肯定是灰比较多。同样的道理，在与我们的反射区对应的大肠上拐弯的地方也会长年积累一些排不出去的宿便，要想把宿便清理出体外，您就要一点点把拐弯的地方揉开。   
    有便秘的人每天晚上泡完脚以后。按图中箭头所指的方向，右脚从升结肠、横结肠一路刮过去，左脚从横结肠、降结肠、乙状结肠直肠、*挨着刮按下去。然后蜷起四指，在小肠反射区从上往下刮，就能全面促进肠子蠕动。

热心网友 时间：2023-02-07 07:19

一般治疗便秘注意以下几点：第一、平时的饮食，尽可能的吃一些含膳食纤维比较多的食物，多注意以清淡的食物为主，尽可能的少吃油腻的食物。第二、多注意锻炼身体改善体质，注意自己生活方式，防止过度劳累、熬夜等情况。第三、给予药物性的治疗，临床上常用的有乳果糖口服液1次10ml，1天2-3次；双歧杆菌洛酸活菌胶囊1次2粒，1天3次；复方聚乙二醇电解质散分次冲服。严重的便秘如果药物治疗不见缓解需要给予灌肠，比如温肥皂水500-800ml灌肠治疗或者给予开塞露分次*注射，或者口服酚酞片1次1-2片，1天2-3次。反复症状不见缓解，药物治疗仍不见缓解的，需要完善肠镜的检查进一步明确诊断。