晚上睡不着,白天却睡得很香是为什么

发布网友发布时间：2022-08-23 15:04

共2个回答

热心网友时间：2024-11-01 04:10

白天睡眠质量高或睡眠好，认为是由于人体夜间睡不着后引起的，由于各种原因引起的人体睡眠生物钟被打乱了，所以出现了上述情况，需尽早做个调整，以后白天不能再睡觉了，这样夜间睡眠就比较好了。

另外中医认为是有肾虚了，可以见于肾阴阳两虚，出现了人体的白天头晕目眩，神疲乏力，精神不振，夜间失眠多梦等症状，需尽早治疗比较合适。

热心网友时间：2024-11-01 04:10

吃白加黑！
白天吃白片不瞌睡
晚上吃黑片睡得香！
求采纳
不采纳是吾孙

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com