s+0.75 c+2.25是什么意思

发布网友发布时间：2022-08-21 19:32

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热心网友时间：2023-11-25 14:49

s+0.75是远视75度。c+2.25是近视225度。
3岁的小孩眼睛一般都处于远视状态，
除了平时注意劳逸结合，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。
得了近视最好还是配戴眼镜。
因为不戴眼镜的话，看书时会感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。
同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。 1、眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。