藜麦怎么做最香
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发布时间：2022-08-23 00:18
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热心网友
时间：2024-11-26 16:38
玉米粉60克
面粉20克
盐1小勺
大蒜3瓣
藜麦20克
生抽、白糖、香醋、白芝麻、麻油
做法：
1、准备好需要的食材：藜麦洗净后提前浸泡2-3小时。
2、接着藜麦放入清水中，水沸后煮20分钟，然后捞出沥干水分备用。图二，花儿用养生壶来煮，觉得很方便，火候比较温和，有自动断电功能，算是比较省心的做法。
3、茼蒿洗净沥干水分，切段备用；20克的面粉和60克的玉米粉混合。
4、将切好的茼蒿和粉类混合，用手抓匀。
5、为了混合好的茼蒿能均匀受热，我们把茼蒿放入一个平底盘中，平铺开来。
6、放入蒸锅或者蒸箱，选择100度蒸8分钟。
7、利用蒸菜的这个时间，蒜切碎末，和适量盐、生抽、香醋、糖、盐、麻油、白芝麻混合，等茼蒿蒸好后，倒入调味料，搅拌均匀。
最后撒上适量藜麦就可以美美的享用了
