山楂叶和茶子心可以一起煲水饮吗?

发布网友发布时间：2022-08-21 12:09

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热心网友时间：2023-11-22 22:49

以下是山楂叶和茶子心煲水饮的制作步骤：
食材清单：
* 山楂叶5片
* 茶子心一小把
* 水1000毫升
制作步骤：
1. 提前将山楂叶洗净，用热水稍微焯烫一下，去除山楂叶上的灰尘和杂质。
2. 将焯烫过的山楂叶和茶子心一起放入锅中，加入约1000毫升的水。
3. 用中火加热，煮至水开后调成小火继续煮5分钟。
4. 关火，滤掉茶渣，留下茶水即可饮用。
小贴士：如果想要加入一些调味，可以适量加入一些蜂蜜或者红枣，增加口感和营养价值。另外，孕妇不建议服用。

热心网友时间：2023-11-22 22:49

山楂是很多人都熟悉的一种食物，这种食物味道独特，因为有很多人都喜欢吃，那么在吃山楂的时候，也是要适量的吃，它的酸性比较大，吃得过多，就会影响到胃部，虽然它有开胃的功效，但是也要注意量，那么山楂的功效和作用都有哪些呢，也各有各的方面。

山楂的功效及功能：
山楂养颜瘦身，女性减重片剂

红枣中含有维他命 C、胡萝卜素等物质，可阻断和减少自由基的产生，可增强机体免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用；红枣中的维生素C可消除体内脂肪，减少脂肪吸收，对爱美的女性可起到美容瘦身的作用。

山楂具有降血压、降血脂、抗氧化、提高免疫力、清除胃肠有害菌等功效，也可防治肝癌。男人得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝脏，首先要推陈出新。山茱萸，可帮助消化，有养肝去脂的作用。

山楂可显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效地防治动脉粥样硬化；山楂还可增强心肌收缩力，增加心排血量，扩张冠状动脉血管，增加冠脉血流量，减少心肌耗氧量，起到强心抗心绞痛的作用。另外，山楂总黄酮还具有扩张血管、持续降低血压的作用。

山楂有活血化瘀的功效，是治疗血瘀痛经病人的食疗佳品。血淤性痛经病人常表现为行经1~2天或经前1~2日出现小腹痛，经血排出顺畅后腹痛缓解或消失，经血色黑，并伴有血块。

山楂成熟后的果实可以生吃或炒黄焦入药。山楂果被广泛应用于制作糖葫芦，果丹皮，山楂饼，山楂糕和其他酸甜食品。