冻疮要怎样才能让它不痒

发布网友发布时间：2022-08-21 13:28

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热心网友时间：2023-12-15 21:16

首先，要了解起冻疮的原因，一般有三方面的：
一是，自身的原因，可能是血管太细或血压太低的原因，就像一条河一样，流速越慢，或河道越窄，就越容易结冰，这种情况，就要多多加强运动，特别是手臂的运动，强化手臂的血管输血能力；
二来就是和疲劳程度有关了，冬天本来就应该是动物休眠的时候，这个时候，身体会很容易疲劳，这样就会造成心脏负担，造成血流过慢，起冻疮，所以要适当休息，感觉到手痒，就去睡一觉，将身体放平，很能减轻心脏负担；
三就是，平时的保养习惯了，切记，不管手有多痒，都不能抓和按，一定要将手高举过头，让血回流到心脏去，减轻手的负担。
如果实在是受不了的话，就去洗一个热水澡，让全身的血管舒张，就会好一点了，另外就是要注意全身的保暖了，不能只保暖手掌，还有手臂和脚也非常重要！