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皮肤问题:夏天皮肤怎么保养?

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:01

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-02 14:39

四季之中,夏天是对皮肤最不友好的季节。稍不留意,身上就有可能出现各种各样的问题,红一块、肿一块、*包等等。

咱们今天就来说说,夏季最常见的三种皮肤问题。

荨麻疹

荨麻疹有靠谱的偏方吗?

没有

荨麻疹表现为大小不等的斑块,看起来跟橘子皮差不多,多数是红色,也可以是白色,通常伴有瘙痒

图自网络

之所以出现斑块,是因为炎症细胞被激活。比如肥大细胞,它被激活后可以释放组胺,引起血管扩张、腺体分泌增加等。血管扩张,皮肤便会泛红,腺体分泌增加,则会引起皮肤肿胀

那么,肥大细胞是怎么被激活的呢?

有些患者是接触了过敏原,产生过敏反应,引起肥大细胞活化。有些患者是因为感染了细菌、病毒释放的毒性物质,直接激活了肥大细胞。

可引起荨麻疹的因素

由于荨麻疹致病因素多、发病机制不一,纵使对别人有用的偏方,都未必对您有用。另一方面,从病程上看,荨麻疹可分为慢性与急性两种。

慢性荨麻疹有自愈的可能,而急荨麻疹起病急促,症状较重,如果连累到呼吸系统,可能会出现喉头水肿,进而引起呼吸困难,乃至窒息。遇到这种情况,更是不要盲目尝试所谓的偏方,免得贻误治疗

汗疱疹

汗疱疹是因为手汗多吗?

汗疱疹表现为粟粒样的水疱,一般成群出现、可痒可疼。

图自网络

虽然名字里有个“汗”字,但汗疱疹与手汗无关。学界公认的原因有三个精神压力过大、真菌感染和过敏。也就是说,一旦得了汗疱疹,首先应该想想,最近有没有接触什么特别的东西,是不是换了清洁用品,比如洗衣粉、肥皂之类的,排除过敏因素。

如果排除之后,仍然不见好转,可以去医院做检查,是否存在真菌感染。愿意治疗的话,一般医生会开一些外用药,糖皮质激素(减少痒感)、氧化锌(保护皮肤)、高锰酸钾(加快水疱消失)等。

不过,汗疱疹不影响生活,有些甚至会自行好转,病情不严重的话,谨慎挑选清洁用品,保持精神放松就行了。

湿疹

湿疹是喂养不当吗?

湿疹分为两类,一类是普通型,一类是特殊型。我们平常说的湿疹,多数指婴儿湿疹,属于后者

婴儿湿疹看起来像“荨麻疹+汗疱疹”,皮肤泛红,上面有米粒大小的突起,乃至水疱,水疱被抓烂以后,会不断渗出浆液,越抓越痒,越痒越抓。

图自123RF

很多新手妈妈看着心疼,甚至会自责,“是不是我的喂养方式有问题”。

有统计表明,婴儿湿疹的发病率在75%以上,所以妈妈们大可不必自责,如此广泛的存在,显然跟喂养方式不会有什么关系。

小孩得了湿疹,应该少吃一点“发物”?

目前认为,婴儿湿疹是一种特殊过敏反应。其特殊性体现在,不管治不治,通常都会好转,只有极少一部分延续到成年期。母乳喂养有助于减少湿疹,局部的激素治疗也有一定的作用,不过最重要的是避免感染

说到这里,不得不说一下“发物”这个事儿。

首先,发物没有一个统一的定义。不同中医典籍,对此有着不同的说法,甚至彼此矛盾。按照《中医饮食营养学》中的定义,发物指那些会引起旧病复发或者新病加重的食物,按照这个定义葱、姜、蒜、鱼、虾、肉、谷类、蔬菜等等都有可能是发物。不吃这些,也就没什么可吃的了。

图自新华网

不过,这些“发物”之中,有一些确实最好不要碰,比如烟、酒。

烟草、酒精对所有人都有害,不管是健康人还是患者都应该尽量避免

总之,皮肤病也好,其他疾病也罢,除了那些医生明确告知不要吃的以及过去有过过敏史的食物,没什么需要特别提防的。

重要的是,做好基础工作:保持皮肤清洁、不要过分抓挠、维持一个健康的生活方式

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参考文献

[1]耶尔阿德勒, 卡提雅史匹哲 绘. 皮肤的秘密[M]. 刘立, 译. 东方出版社, 2019.

[2]张学军 ,陆洪光 ,高兴华. 皮肤性病学[M]. 人民卫生出版社, 2013.

[3]INFORMATION N C for B, PIKE U S N L of M 8600 R, MD B, 等. Eczema: Overview[M]. Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG), 2017.

[4]刘捷, 叶涛, 李义民, 等. 婴儿湿疹发病因素流行病学调查[J]. 中国妇幼保健, 2008, 23(21): 30253026.

[5]WEDI B, RAAP U, WIECZOREK D, 等. Urticaria and infections[J]. Allergy, Asthma, and Clinical Immunology: Official Journal of the Canadian Society of Allergy and Clinical Immunology, 2009, 5(1): 10.

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作者:赵言昌

热心网友 时间:2022-05-02 15:57

养儿不防老,防晒才防老。

夏天,出汗量大增,导致水份流失,同时很容易让皮肤变黑,夏天皮肤保养,就是防晒、保湿,就是防紫外线,首先当然是注意皮肤清洁,还要注意几方面的防护措施:硬件、软件,其中第四点尤为重要。

一、减少直接与太阳光接触,减少直接暴露在阳光下面,尽量减少在反射面多的地方活动,如海边、湖边。

二、出门记得带把伞或遮阳帽,外加墨镜。更可能,穿一件防晒服最好。

三、出门前20分钟涂抹一些防晒霜,不过防晒霜,一般都是通添加化学物质,对紫外线进行吸收或散射,达到防晒的目的。。

四、平常可在容易暴露的皮肤表面涂抹茶油,茶油含角鲨烯、茶多酚、维生素E等各种抗氧化物质,抵抗紫外线的侵蚀,从而达到防晒的目的。

五、平常多吃一些富含维生素的蔬果,如胡萝卜、猕猴桃等

热心网友 时间:2022-05-02 17:32

夏季肯定得注重防晒啊
防晒非常重要
不防晒会加快皮肤衰老
因为夏天出油多
水分流失也快
所以补水也很重要
补水保湿工作做后
皮肤也会水嫩嫩的
春夏秋冬四季应该如何保养肌肤

晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。 六、防晒必须从春天开始 此外,应注意生活要有规律。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样健康美丽。 夏天 不同的皮肤,自然有不同的护理方法,但在这样...

女人夏天怎么保养皮肤

1、减少直接与太阳光接触,减少直接暴露在阳光下面,尽量减少在反射面多的地方活动,如海边、湖边。2、出门记得带把伞或遮阳帽,外加墨镜。更可能,穿一件防晒服最好。3、出门前20分钟涂抹一些防晒霜,不过防晒霜,一般都是通添加化学物质,对紫外线进行吸收或散射,达到防晒的目的。4、平常可在容易暴...

夏天怎么保养皮肤最好 夏天如何保养皮肤

1、补水,夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。2、空调机在制冷的同时还降低空气中的湿度,而空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以长期工作生活在空调环境...

夏天皮肤保养有什么小常识

夏天皮肤保养有什么小常识1、用温水洗脸。平时在选择界面的产品最好选择适合自己皮肤去使用的,同时我们在洁面的时候水的温度也是很重要的,不能用太烫或者太冷的水,这样会对我们的肌肤产生不良的刺激的,同时还给

女人夏天怎么保养皮肤 夏季适合选择什么护肤品

女人夏天怎么保养皮肤 1、少做表情。一个表情过于丰富,经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人,往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。因此,尽量不要做太过于夸张的表情,减少皱纹的生长。2、多喝水。夏季到了天气非常炎热,皮肤也会变得干燥,所以平时我们就要多喝水补充水分。3、选对护肤品。每个人的肤质不同...

夏天皮肤怎么保养?

夏季保养皮肤方法有哪些呢?一起来看看吧!1、夏季注意清洁皮肤夏季,肌肤新陈代谢旺盛,汗液与皮脂的分泌物增加,若不能及时清除皮肤表面的污垢,会使皮脂分泌困难,加速皮肤老化。因此,早晚对皮肤的清洗要认真仔细,让毛孔呼吸通畅。2、夏季多吃蔬果夏季,皮肤性质会有改变.如干性皮肤可转变为中性皮肤,...

夏天皮肤保养小常识 夏季应该怎么护肤

夏天皮肤保养小常识 1、每天需进行2到3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂,洗面后,再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂,也可涂雪花膏。为了更好使皮肤保持清新,每周可施用一次按摩洁面霜。2、要养成搽抹防晒霜或剂或膏的习惯 不光是对面部皮肤,尽可能对裸露在外的...

夏季保养皮肤的方法,夏季护肤小常识

1、清洁天气炎热,面部易被汗或灰尘污染,毛孔增大,脸上分泌出来的油脂更易吸附脏东西,阻塞毛孔,所以,保持肌肤清新爽洁很重要,可以选一些不易引起肌肤敏感的洁面乳洗脸。2、补水有些人认为,夏天皮肤总是油油的,好像不需要补水,其实不然,夏天的肌肤一般都会缺水,越是看起来油性的肌肤缺水状况越...

皮肤怎么保养才会又白又嫩

1、蜂蜜水:每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,可以通肠便排毒素,而且长时间喝还可以改善肤色。2、花茶:夏天到了,身体里多多少少都会有火,火气出不去就会导致皮肤上的各种问题,皮肤变得暗淡,每天喝一杯茉莉花茶或者菊花枸杞茶都可以排除身体上的火气,喝花茶还可以改善肤色,排毒养颜,清热解火。3、...

夏季怎么保养皮肤?

3. 补水保湿:夏季皮肤容易失去水分,因此补水保湿非常重要。喝足够的水,保持身体内外的水分平衡。使用含有保湿成分的面霜、乳液或凝胶,轻拍于脸部和身体,保持皮肤湿润。4. 控油护理:夏季容易出现油脂分泌过多的问题。使用控油产品,如控油洁面产品、控油面膜等,可以帮助控制油光和毛孔粗大。另外,避免...

好皮肤怎么保养出来的 皮肤要怎么保养才会好 皮肤衰老怎么保养回来 怎么保养皮肤变白细嫩 男人皮肤怎么保养 皮肤怎么保养越来越好 怎样保养皮肤 皮肤怎样保养最好方法 如何护肤保养皮肤
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