面对新冠疫情青少年应该怎样做好防护?
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发布时间:2022-04-22 20:55
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热心网友
时间:2023-10-28 13:43
通过戴口罩来预防飞沫传播,通过勤洗手来防止接触传播。
在家里也要做好防护措施,比如外出回家后应立即将外套挂在通风处,并且用75%的酒精喷洒手机、钥匙等挂件,地板用含氯消毒液予以拖地,同时门把手、厕所,物体的表面都可以用含氯消毒液进行消毒。
平时也应多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,以提高机体的抵抗力,抵抗病毒的侵袭。
休息锻炼身体,休息合理安排